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8 articles pour accompagner un parent qui vieillit, du plus récent au plus ancien.
Parler à ses parents de vieillir sans les braquer ni les vexer
Ouvrir avec vos parents la conversation sur le fait de vieillir et d'être aidé : le bon moment, les phrases qui ouvrent, celles qui ferment, le « non ».
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Frères et sœurs face à un parent qui vieillit : qui fait quoi ?
Aidant par défaut, réunion de fratrie, tableau partagé, vieilles rivalités : comment répartir les rôles entre frères et sœurs quand un parent vieillit.
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Aider un parent âgé quand on vit à des centaines de kilomètres
Appels réguliers, visio, réseau de voisins, double des clés, visites utiles, courrier et rendez-vous : comment épauler un parent âgé quand on habite loin.
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Organiser la semaine d'un parent qui a besoin d'un coup de main
Courses, repas, rendez-vous, papiers : poser une semaine claire chez un parent âgé, avec un calendrier commun et un cahier de liaison, sans tout prendre.
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Faire le tour du logement de son parent, pièce par pièce
Tapis, fils, éclairage, salle de bains, escaliers : comment rendre le logement d'un parent plus sûr, avec lui, sans en faire une chambre d'hôpital.
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Redonner le goût des repas à un parent qui mange souvent seul
Manger à plusieurs, petites portions, couleurs, marché, placard de dépannage : des idées simples pour garder le plaisir de la table chez un parent âgé.
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Le congé de proche aidant expliqué simplement aux salariés
Congé de proche aidant et allocation journalière (AJPA) : qui y a droit, comment prévenir son employeur, fractionner le congé et faire la demande à la CAF.
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Aider ses parents âgés sans s'oublier soi-même en route
Annuler ses sorties, mal dormir, ne plus en parler : reconnaître la fatigue de l'enfant aidant, déléguer, dire non et trouver du répit sans culpabiliser.
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